BASEBALL 野球肩・野球肘

野球肩・野球肘の悩みあきらめていませんか

八尾市で野球に打ち込むあなたへ。全力で腕を振った瞬間に走る肩の痛み、ボールをリリースした後の肘の違和感。そのような「野球肩」や「野球肘」の症状に、長年悩まされていませんか？好きな野球を続けたいのに、痛みのせいで思うようなプレーができない。そのもどかしさ、悔しさを抱えながら、練習や試合に臨んでいる選手は少なくありません。もう改善しないと、あきらめてしまう前に、ぜひ一度当サロンにご相談ください。

野球肩・野球肘の代表的な症状とは

こんなことに悩んでいませんか？

病院では安静にするよう言われただけ

レントゲンでは「骨に異常なし」と診断され、「しばらく投球を中止して安静にしてください」と言われただけ。そんな経験はありませんか？ もちろん、炎症を抑えるために安静は重要です。 しかし、ただ休んでいるだけでは、痛みの根本的な原因は解決されず、練習を再開すると痛みが再発してしまうケースが非常に多いのが現実です。

痛みをかばいながらプレーしている

痛みを我慢しながらプレーを続けていませんか？痛む箇所を無意識にかばうことで、本来の投球フォームが崩れてしまいます。その結果、肩や肘だけでなく、腰や膝といった他の部位にまで負担がかかり、新たな怪我を引き起こす悪循環に陥ってしまう危険性があります。

フォームを改善しても痛みが再発する

専門家から投球フォームの指導を受け、一時的に痛みが和らいだとしても、しばらくすると再び痛みがぶり返してしまう。 それは、痛みの原因が投球フォームだけでなく、身体全体のバランスの崩れにある可能性を示唆しています。

野球肩・野球肘が改善しない本当の理由

痛みの原因は肩や肘だけではない

投球動作は、指先から足先まで全身を使う非常に複雑な運動です。肩や肘の痛みは、あくまでも様々な要因が積み重なった「結果」であり、本当の原因は別の場所に隠れていることがほとんどです。痛みの根本原因は、肩甲骨や股関節の柔軟性の低下、体幹の不安定さなど、全身の機能不全にあることが少なくありません。

全身のバランスの崩れが投球フォームに影響

身体のどこか一部でも動きが悪くなると、その動きを補うために他の部分が過剰に働こうとします。これが「代償動作」です。例えば、股関節や体幹がうまく使えず、下半身からのエネルギーを上半身に伝えられないと、その不足分を肩や肘の力だけで補おうとします。 これがいわゆる「手投げ」の状態で、肩や肘に極端な負担をかけ、痛みを引き起こす大きな原因となります。

野球肩・野球肘を根本的に改善し、再発を防ぐためには、痛い部分へのアプローチだけでなく、全身のバランスを整え、身体がスムーズに連動して動く状態を取り戻すことが不可欠なのです。

APPROACH 野球肘・肩へのアプローチ

八尾市内にも数多くの整体院や整骨院が存在しますが、当サロンでは野球による肩や肘の痛みに特化した独自の施術を提供しています。

徹底したカウンセリングで痛みの根本原因を特定

野球肩や野球肘の痛みの原因は、必ずしも痛む肩や肘そのものにあるとは限りません。 むしろ、股関節や肩甲骨の硬さ、体幹の弱さ、全身のバランスの崩れといった他の部位の問題が、投球フォームに悪影響を及ぼしているケースがほとんどです。現在の症状や練習状況はもちろん、過去の怪我の経験や普段の身体の使い方まで詳しくお伺いし、多角的な視点から原因を徹底的に分析します。

野球に特化したスポーツ整体で全身を調整

投球動作は、足で地面を蹴ったエネルギーを下半身から体幹、そして肩、肘、指先へとスムーズに伝えていく全身運動です。 そのため、肩や肘だけをマッサージするような対症療法では、根本的な改善は見込めません。当サロンでは、投球動作の要となる肩甲骨や股関節の可動域を広げ、体幹の安定性を高めることで、全身の連動性を向上させます。

施術で得られる効果

プロ野球選手も認めるスポーツ整体

整体サロンcombuの施術は、関西独立リーグ「大阪ゼロロクブルズ」で主将を務め、その後チェコのプロ野球リーグでもプレーした実績を持つ岡田竜汰選手からも高い評価をいただいています。 岡田選手のように、高いレベルで競技を続ける選手からは「長年悩んでいた痛みが改善した」「体の使い方が分かり、競技力が向上した」といった、喜びの声を実際に頂戴しております。

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